酵素ファスティングの正しいやり方|オーガニックファスティング

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ファスティング

オーガニックファスティングとは?

オーガニックファスティングとは、オーガニック酵素ドリンクを飲みながら、
ファスティング断食)を行い、心も身体も「根本的」&「本質的」に大そうじをする方法です。

ファスティング断食)専用の酵素ドリンクを使うことで、
身体(体内)に溜まった有害物質デトックスし、心も身体もスッキリさせることができます。
専用酵素ドリンクは、国産、無農薬、自然栽培、野生の野菜やくだもの、野草などを使って、
1年以上も発酵をさせてできた、こだわりのオーガニックな酵素ドリンクです。

オーガニックファスティングプログラムでは、
基本的には3日間以上、酵素ドリンクと水のみで過ごしていただきます。
(適宜、塩や梅干なども摂取します。)

酵素ドリンクによって、消化の負担をかけずに最低限のカロリーと十分なミネラルなどの栄養を摂取できますので、 毎日がんばっている消化器官を休めるだけでなく、身体(体内)に溜まった有害物質(重金属)を解毒・排出し、 細胞の生まれ変わりや傷んだ臓器の修復なども促します。

断食道場などに行く必要もなく、いつもと同じ日常生活を送りながら、身体(体内)を
まるごと大そうじ=デトックスできる画期的な断食法です。

オーガニックファスティングの効果は、体重や体脂肪率が落ち、ウエストもサイズダウンするなど、 ボディラインがすっきりと美しく整ったり、アレルギー便秘などの体質改善を実感する方も多くいます。 筋肉を落とさずに脂肪燃焼毒素排出できますので、パフォーマンス向上のためにアスリートが取り組むことも多いのがこの断食法です。
 また、精神的な効果も大きく、断食中に身体(体内)で大量に生産される「ケトン体」によって、 脳ではα波が発生し、精神をリラックスさせ幸福感と集中力がもたらされます。断食後は五感が鋭敏になり、感性が豊かになったという人も。